WE WELL BLOG
PSYCHOLOGY IN BUSINESS. TEAM WELL-BEING. CAREERS
  • Home
  • Team wellbeing
  • Coaching
  • Retreats
    • Wellbeing retreat in Montenegro in May-June 2020
    • Svet Forest Yoga Retreat – South France
    • Svet Yoga — Himalayan Retreat
    • Svet Yoga Lnd — Reviews
  • Reviews
  • About
    • About
  • Eng
    • Ru
  • Home
  • Team wellbeing
  • Coaching
  • Retreats
    • Wellbeing retreat in Montenegro in May-June 2020
    • Svet Forest Yoga Retreat – South France
    • Svet Yoga — Himalayan Retreat
    • Svet Yoga Lnd — Reviews
  • Reviews
  • About
    • About
  • Eng
    • Ru
  • Home
  • /
  • Ru
  • /
  • Лондон
  • /
  • Размышления о жизни

Ожидания и реальность

Водоемы имеют для меня какое-то особенное значение, особенную энергетическую привлекательность. В последние дни мысли так и витают в стороне черноморского побережья. Остались считанные дни до поездки в Россию. Море дает ощущение безграничности, силы, спокойствия, понимания, осознанности, обладает медитативным каким-то эффектом. Я часто уходила к морю, чтобы побыть одной. От него я получала поддержку и умиротворение. Бушующие волны зачастую отражали состояние моего собственного и внутреннего, заявляли о бесспорной силе природы. Схожие качества я приписываю Лондону.

Лондон я люблю бесконечно, хоть и знаю о нем еще малость. Я люблю его за то, что он позволяет мне быть самой собой, хоть и знаю я о себе еще малость. Лондон помогает стирать границы, вышибать лимиты, выкидывать чепуху из головы и взрослеть, но и при этом оставаться все таким же играющим ребенком, играющим в жизнь.

За последние полгода все сильно изменилось. Иногда дергает за язык говорить «изменилась я», но нет же, просто исчезло то, что «не мое», извне. Я научилась себе доверять, не обманывать. Может еще не в совершенстве, но важно было начать. Простите те, кого касаются подведения годовых итогов. Иногда продление вымышленного и искусственного дорогого стоит. А у нас не так много времени.

Порой говорят те, кому «за» – ты молодая и все еще успеешь. Но как под ножку ставит услышанная от профессора фраза (видимо на этой лекции я не спала): «у вас есть время до 26-27 лет, чтобы чего-то достичь». Да, Михаил Юрьевич, это единственное что мне запомнилось со свежестью после Ваших занятий. И пожалуй то, что «мы не когда не станем прежними». Согласна ли я с этим?

Не думаю, я способна допускать то, что мы в силах изменить многое в любую из минут жизни. И счастье, что доказательству тому стал собственный опыт. Понятно, что это можно назвать этапом взросления или прилепить любой другой социологический/психологический термин. Да как угодно. Все в наших руках.

Какая-то внутренняя вера в себя помогает вытащить на поверхность осознанность и делать попытки удержать ее. И делиться ею. Каждый новый день наполнился открытиями и маленькими победами и новыми знаниями и чувствами. В голове так и вертятся слова «а что, если это последний день»…И это дает такую мотивацию к жизни, такой прилив энергии, что ты купаешься с улыбкой в ней и упиваешься каждой приятной мелочью. Неприятные мелочи тоже приносят что-то полезное, учат, направляют, помогают понять, над чем стоит работать в дальнейшем.

В феврале, 18, я попала каким-то удивительным образом на открытие школы йоги. С того времени, каждая минута начала приобретать ценность, важность. После первого занятия один из студентов сказал: «тебя еще научат работать с ожиданиями». С этих слов я стала aware of my expectations. К чему он это? А к тому, что я шла на урок с определенным представлением-ожиданием «как это должно быть».  В итоге, получив нечто расхожее с моими ожиданиями, вне зависимости от того было занятие лучше или хуже, этот опыт принес мне разочарование. Неприятный такой привкус. С того дня, я начала анализировать, как я отношусь к тому или иному событию до его начала. И почему я так отношусь, и какие эмоциональные последствия это приносит.

Спустя некоторое время, признаюсь, даже несколько месяцев, я научилась не строить ожиданий, быть открытой к любому результату, исходу, опыту. Вы не поверите, но вот такая небольшая, но важная штука в жизни, помогает так эту жизнь разукрасить яркими красками, что даже самой не верится. Теперь каждый выход из дома сопровождается чудесами и открытиями, какими-то встречами, находкой удивительных мест в городе, галерей, чьих-то работ, музыки…Каждая мелочь приобретает вкус и цвет. Приятный.

Кстати, прийти к этому помогли несколько книжек вроде «Большие надежды» Чарльза Диккенса, моя ненасытная «Искусство любить» Эриха Фромма, ставшая почти настольной «Цитадель» Экзюпери и мой любимый томик историй о скитаниях Гиляровского. Последняя помогла мне довериться интуиции и силе того, во что веришь. Кроме книг, подобные заслуги можно конечно же приписать регулярным занятиям йогой и нескольким людям. Тем, которые помогают сбыться.

Не хочется пугать читателя, но поделиться как-то тянет. На одной из последних «party» знакомство у нас происходило весьма необычным образом. Сидя в кругу, мы рассказывали истории жизни рядом сидящему. А он нам. А потом, каждый в слух пересказывал его историю, историю близ сидящего, в форме некролога. И каждый слушал с таким замиранием сердца, будто человек был знаком ему много лет. И вот его не стало. Некоторые говорили, что мы сегодня празднуем его жизнь. Кто-то смело шутил, мы хохотали. Это что-то вроде психологического тренинга, но эффект был непередаваем словами. Моя скованность в кругу незнакомых людей куда-то исчезла, мы стали ближе друг к другу… В голове крутится на роль последнего предложения что-то вроде «а разве так должно быть, что только сквозь призму взаимного переживания (пусть даже разыгранного), люди становятся ближе, человечнее что ли?».

Posted on 31.05.2012 by Roman Admin. This entry was posted in Ru, Лондон, Размышления о жизни and tagged лондон, мир на ладони, Ожидания и реальность, Работа над ожиданиями. Bookmark the permalink.
Hampton Court дворец и сады, Лондон
Нетуристический Лондон в картинках

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Search

    Recent Posts

    • How to Support Well-being in the Era of Post-lockdown
    • Why to join a yoga retreat?
    • Recruitment & Job Hunting. London
    • Soft skills you want to emphasise in an interview with a recruiter

    Archives

    • June 2020
    • February 2020
    • May 2019
    • April 2019
    • October 2018
    • September 2018
    • August 2018
    • April 2018
    • March 2018
    • February 2018
    • January 2018
    • December 2017
    • August 2017
    • July 2017
    • May 2017
    • March 2017
    • October 2016
    • June 2016
    • April 2016
    • February 2016
    • January 2016
    • August 2015
    • July 2015
    • June 2015
    • April 2015
    • February 2015
    • January 2015
    • December 2014
    • November 2014
    • October 2014
    • September 2014
    • August 2014
    • July 2014
    • June 2014
    • May 2014
    • April 2014
    • March 2014
    • February 2014
    • January 2014
    • November 2013
    • October 2013
    • September 2013
    • August 2013
    • July 2013
    • June 2013
    • May 2013
    • April 2013
    • March 2013
    • February 2013
    • January 2013
    • November 2012
    • October 2012
    • September 2012
    • August 2012
    • July 2012
    • June 2012
    • May 2012
    • April 2012
    • March 2012
    • February 2012
    • January 2012
    • November 2011
    • September 2011
    • July 2011
    • June 2011
    • May 2011
    • April 2011
    • March 2011
    • February 2011
    • December 2010
    • November 2010
    • October 2010
    • February 2010

    Meta

    • Log in
Powered by