Как социальные сети влияют на нас

Не раз приходилось слышать о том, что начинать статью лучше с позитивного, чем негативного. Но дело в том, что с радостью мы справляемся и самостоятельно, а вот в минуты отчаяния и раздражения зачастую нам нужна чья-то помощь. Сегодня я поделюсь небольшим опытом, как вытягивать себя за волосы из болота и как социальные сети пытаются затолкать нас обратно. Как же социальные сети влияют на нас?

Побочные эффекты работы нашей психики проявляются в нервозности, агрессивности, пассивности, преддепрессивном состоянии духа, тенденции к частой смене настроения и оказывают непосредственное влияние на самочувствие, что иногда приводит к вспышке простудных и других заболеваний. Все наше «Я» в компании с физическим телом так и говорит, кричит о том, что пришло время действовать, что-то менять. Но мы с трудом умеем слышать эти «знаки». Проблема, будь она на работе, в семье, в самом себе, так или иначе требует наших действий, но порой мы продолжаем закрывать глаза и надеемся на авось – придет волна, все смоет. Ан нет, не смоет, прикроет временно и оголит в наихудших проявлениях спустя время.

Ситуация усугубляется тем, что мы погрязли по уши в псевдосоциальном виртуальном мире. На собственном опыте я поняла, что жизнь, доведенная до автоматизма и бессознательности, не может принести ни удовлетворения, ни творческих успехов, ни заметного развития в какой-либо области. Пущенная на самотёк жизнь как бы проходит мимо.

 «Век высоких технологий», простите за клише, в теории предполагает наличие устойчивого интеллектуально развитого и прогрессирующего общества. Не усомнюсь в том, что такая прослойка общества имеет место быть, но порой вовлеченность в интернет-пространство, а точнее в социальные сети, резонирует некоторым спадом нашей мыслительной деятельности и подменой настоящего на ненастоящее.

Влияющим на развитие человеческой единицы фактором на этапе формирования личности является социализация. В настоящее время мы наблюдаем не только подмену знаний информацией, но и подмену дружбы лайками и френдлентами. Вторичная социализация приобретает форму не живого человеческого контакта, а обмена мультимедийной информацией и текстовыми сообщениями. Что же в этом плохого? – спросите вы.

А  то, что люди никогда раньше не чувствовали себя более одинокими, да и еще и в таких масштабах. Социальные сети насчитывают десятки миллионов пользователей. По моим наблюдением, 70 процентов людей, сидящих в аудитории или вагоне метро, неосознанно «уходят» в мобильный телефон с головой. Виртуальный портрет, электронная идентификация сегодня служит инструментом социальной адаптации. Но, увы, порой такая связь между людьми является непрочной, наигранной.

Социальные сети позволяют нам находиться в «центре событий». Мнимое участие в жизни общества приобретает характер стабильности. На стене, в фотоленте, в статусах мы как бы заявляем: «эй, мы еще живы», «не забывайте о нас».  Мы выставляем напоказ то, что раньше хранили на книжных полках, получали по почте, берегли в альбомах. Мы старательно пытаемся угодить чьим-то представлениям о нас самих, понравиться, утвердиться. Мы забываем, что способны сами решать за себя, как жить, что читать и что слушать. Мы зачем-то все время ждем одобрения.

Мы восполняем недостающие элементы вроде увлечений и пристрастий. Теперь мы можем с легкостью отбирать людей по интересам, не выходя из дома. Но станет ли это когда-то настоящей дружбой? Перерастет ли контакт из френдлиста в близкого человека, сумеет ли подать руку, когда нам это потребуется?

Вырабатывающая в короткие сроки зависимость погружает нас в состояние автопилота. Не осознавая того, мы с первых минут нового дня проверяем уведомления в vk и fb. Получаем нужный подзаряд в виде очередных одобрений – лайков. И возращаемся в течение дня на страничку несколько раз, иногда несколько десятков раз, иногда остаемся онлайн сутками. Нехитрыми уловками нас подсаживают на виртуальную иглу. Спустя время наша мыслительная деятельность сводится к тому, чтобы опубликовать – фото с вечеринки, обеденный сандвич или вот то видео на youtube. Онлайн-присутствие становится неотъемлемой частью жизнь. Чувства, эмоции, радость общения постепенно сужается до двоичной системы I0III000.

Но иногда приходит время очнуться. Задуматься, взвесить «за» и «против» и включить уже мозг. Вы, наверное, подумаете, что Света опять возложила на себя чуть ли не божественную миссию и решила изменить мир. Честно признаюсь, что используемое в тексте безликое анонимное местоимение «мы» можно с уверенностью подменить на «я».

Мой стаж онлайн с уверенностью перевалил за пять лет. И мне стало страшно. Откладываемые на потом задумки, мечты, «хотелки» выживали все позволительные сроки. Пять лет – это слишком много. Потом начался этап реабилитации после длительного глубокого погружения в виртуальное пространство. Задуманное приобрело статус реального, воплощающегося. Жизнь вне социальных сетей есть! Она намного интереснее, насыщеннее, ярче. Она красочна и радостна. После удаления самых назойливых аккаунтов в социальных сетях все как-то резко изменилось. Мир как бы говорит – с возвращением!

Через некоторое время появляется некий фильтр, отделяющий нужное от ненужного, контроль за действиями, контроль за временем. Высвобождается уйма времени на отложенные дела. Мелочи вроде просмотра фильма, прогулки или встречи с друзьями приобретают новый смысл, новую форму. Теперь активность не прерывается на беспорядочные просмотры новостей и сообщений. Становится проще концентрироваться и, как результат, заметно быстрее прогрессировать, добиваться успеха.

Ненавистная ранее дисциплинированность осознается в новых условиях существования как отличный инструмент на пути к превращению мечты в реальность. Приходит понимание того, что небольшое, но регулярное усердие помогает вырастить плоды. Достигнутый результат мотивирует к дальнейшим действиям, подсаживает теперь на экспериментальные уловки, толкает к новшествам.

Вспомните, ведь из маленького зернышка вырастают величавые дубы. И если только мы сумеем время, потраченное зря на социальные сети, переместить в нужное русло – каких результатов мы сможем добиться! Любое свершение начинается с первого шага. Пришло время действовать!

p.s. Подумайте, чему мы будем учить детей и что рассказывать внукам =)

Опубликовано 5.05 на Сочинских-новостях.ру